In natura ci sono molte sostanze che possono avere proprietà antibatteriche e che sono sicure da usare. Infatti molti farmaci antibiotici possono avere dei lati negativi nel loro utilizzo, soprattutto se prolungato. Gli antibiotici sono usati per uccidere o inibire la crescita dei batteri. Anche se si potrebbe pensare degli antibiotici come la medicina moderna, in realtà sono stati usati per secoli. A quel tempo, gli antibiotici, come molti degli attuali antibiotici, derivavano da fonti naturali. E tra i cinque antibiotici naturali più potenti c”è sicuramente l’aglio. Conosciuto per le sue infinite proprietà, l’aglio contribuisce al rafforzamento delle difese immunitarie e ha una potente azione disintossicante. Inoltre, aiuta a controllare i livelli di colesterolo nel sangue e a regolare la pressione sanguigna.
Il secondo antibiotico naturale è il miele. Utilizzato in passato per cicatrizzare le ferite e prevenire le infezioni, lo si utilizza anche per curare piaghe, ulcere e bruciature. Il terzo antibiotico naturale è l’origano. Proprio come l’aglio, rinforza le difese immunitarie e funge da antinfiammatorio. Gli ultimi due tra i cinque antibiotici naturali più potenti sono i chiodi di garofano e lo zenzero. I primi contrastano i batteri della bocca responsabili della formazione della placca. Ecco perché sono importanti per la cura dell’igiene orale. Lo zenzero, molto amato e utilizzato sia in cucina che nella preparazione di tisane, è amico della digestione e della regolarità intestinale. Inoltre, combatte l’influenza e il raffreddore grazie alle sue proprietà decongestionanti. Non sempre è possibile fare a meno dei farmaci, ma in alcuni casi possiamo dire che la natura sia il nostro migliore medico e la nostra migliore medicina.
