Cinque consigli salva-schiena, anche con le palline da tennis
Schiena dolorante? Se non si ha tempo, voglia o desiderio di investire soldi in un massaggio professionale si possono seguire,...
Salute e Benessere
La prevenzione per combattere l’emicrania
L'emicrania, malattia neurologica fortemente invalidante, tende ad essere largamente sottovalutata e non di rado rimane non diagnosticata e non trattata....
Dieta zenzero e limone, 5 modi per perdere peso
Un bicchiere di acqua calda con limone al mattino aiuta ad attivare la termogenesi, che fa sì che il nostro...
La dieta mediterranea riduce mortalità anche negli over 65
La dieta mediterranea allunga la vita anche delle persone che la adottano quando sono già avanti con gli anni. E'...
Nasce bimbo con anticorpi Covid, la madre aveva ricevuto vaccino
Una donna nel sud della Florida, che aveva ricevuto una dose di vaccino contro il coronavirus durante la gravidanza ha...
Un piatto di pasta la sera? Combatte l’insonnia e non fa ingrassare
Il coronavirus si è insinuato nelle nostre vite su tutti i fronti, alterando abitudini, ritmi e qualità del sonno. Da...
Diabete, un aiuto arriva dal grano khorasan Kamut
Il grano khorasan KAMUT®, introdotto nella dieta di soggetti con diabete mellito di tipo 2, ha effetti positivi sui livelli...
Bicarbonato di sodio, l’alleato del benessere e della bellezza
Mille usi per mille occasioni: si tratta del bicarbonato di sodio, a uso alimentare, perfetto per pulire frutta e verdura...
Cani addestrati a riconoscere cancro al seno
Cani antidroga, cani da tartufo, cani utilissimi nel ritrovare persone scomparse o sopravvissuti a disastri, e adesso cani che potrebbero...
Stress vista, come mantenere in salute i nostri occhi
Mantenere in salute i nostri occhi è fondamentale, soprattutto oggi, in cui l’uso intensivo della lettura a schermo può stancare...
Ecco i 5 rischi per i bambini che usano Internet
Abusi sessuali e sfruttamento. Ecco alcuni dei rischi che corrono i minori e gli adolescenti a contatto con Internet. Secondo...
Punti neri, tutti gli errori da evitare se si ha una pelle impura
La pelle del nostro viso, che si tratti di adolescenti o di adulti, è spesso soggetta alla nascita di numerose...
Tumore della vescica, oltre 300 mila persone colpite in
Nel 2020, in Italia, sono stimate 25.500 nuove diagnosi di carcinoma uroteliale, un tumore maligno che interessa principalmente la vescica,...
Il ‘collo da IPad’, dolore e rigidità colpiscono più le donne
Collo 'acciaccato' e dolorante dopo aver trascorso tempo al tablet? Capita di più alle donne che agli uomini, giovani più...
L’orchidea, il nuovo elisir di lunga vita per la pelle
Sapevate che l'orchidea è un fiore che può essere usato anche per motivi estetici veri e propri? Ebbene, adesso l'orchidea...
Mangiare per dimagrire e star bene, le 5 regole
Sono 5 le regole del mangiare 'mindful' (mangiare con consapevolezza, tutto il cibo sembrerà più gustoso e basterà mangiarne molto...
Occhio al fruttosio, può danneggiare il sistema immunitario
Si trova in bevande zuccherate, dolci e alimenti trasformati ed è ampiamente utilizzato nella produzione alimentare. Il fruttosio, se utilizzato...
Malattie delle valvole cardiache: 95% degli over60 non le conosce
Di malattie delle valvole cardiache si parla poco. Arrivano all`attenzione del grande pubblico solo quando colpiscono personaggi famosi, comeSilvio Berlusconi...
Tazza di tè, benefica anche contro colesterolo
Una tazza di tè al giorno è amica del benessere del cuore, soprattutto quando si invecchia. Il tè infatti, se...