Allenarsi con i figli addosso, mamme in forma con il Kanga
Ginnastica con i propri bambini, portati addosso, davanti o sulla schiena in base al peso, un modo per allenarsi e...
Salute e Benessere
Integratori e sistema immunitario, serve corretta informazione
Quando si parla di integratori, subito la nostra mente corre alla palestra o al fitness. In realtà questi alimenti -...
Fumo e tumore al polmone, rischio malattia non è uguale per tutti
Tac spirale toracica a basso dosaggio di radiazioni (LDCT) e test microRNA sul sangue: sono questi i due esami che,...
Come dire addio alle gambe gonfie
Gambe gonfie, stanche e pesanti? Ecco alcuni rimedi per sgonfiare le gambe e ritrovare la giusta tonicità. In altre parole,...
Crema anticellulite fai da te, istruzioni per l’uso
Perché una crema anticellulite fai da te sia davvero efficace, deve agire sui tessuti favorendo la microcircolazione, drenando la pelle...
Protezione anti Covid, due mascherine sono meglio di una
Due mascherine sono meglio di una sola contro il Covid-19, si può raggiungere il 95% di protezione. L'abitudine che si...
Oltre un terzo degli studenti ha assunto droga almeno una volta
Il 32,9% degli studenti fra i 15 e i 19 anni, (poco più di 800mila) ha utilizzato almeno una sostanza...
Dieci regole per dormire meglio la notte
Dormire male non sempre è la conseguenza di una patologia o è un sintomo di essa, ma anche di comportamenti...
Ecco perché la pasta non fa ingrassare
La pasta non fa ingrassare. E' quanto emerge da uno studio condotto dai ricercatori del St. Michael's Hospital, in Canada....
Fare il pisolino può ridurre rischio infarto
Fare un pisolino anche solo una o due volte alla settimana può ridurre il rischio di infarto o di ictus....
A rischio l’udito di un miliardo di giovani. Anche per la musica
Il 50% delle persone di età compresa tra 12 e 35 anni, ovvero oltre un miliardo di giovani, rischia danni...
Errori al volante e riflessi più lenti, occhio ai cibi a base di cannabis
Errori alla guida, anche se non clamorosi; azionamenti del pedale del freno quando non necessario; aumenti del tempo di reazione...
Primo trapianto al mondo simultaneo di volto e mani
Joe DiMeo, 22 anni, è il primo uomo al mondo a essersi sottoposto con successo a un trapianto simultaneo di...
Reumatologia, Ue approva terapie innovative
Le patologie reumatologiche sono circa 150 e colpiscono 5 milioni e mezzo di italiani, non solo anziani. In tempo di...
Ansia da Covid, italiani scelgono made in Italy
Prodotti italiani, meglio se certificati, a chilometro zero, con un occhio di riguardo a tutto ciò che è "senza" (senza...
Occhi su smarphone 80 volte a giorno, allarme stress visivo digitale
Lo stress visivo digitale è uno dei disturbi più frequenti in particolare tra le nuove generazioni, che arrivano a posare...
Otto italiani su dieci non sanno abbinare olio di oliva al cibo
Ogni pietanza vuole il suo olio ma ben otto italiani su 10 non sanno abbinare l'olio di oliva al cibo,...
Fare sport non fa dimagrire, parola della University di Chicago
Fare sport non fa dimagrire. Contrariamente a quanto si è sempre creduto, per perdere peso non serve andare in palestra...
Tisana o infuso, ricette e consigli per il tuo benessere
Una buona tisana offre una coccola calda nelle giornate più fredde dell’anno, un piccolo rito che soddisfa il palato e...