Camomille, infusi e tisane: voglia di benessere traina i consumi
E' entrato stabilmente nella routine di molti italiani come momento di cura di sé. Il consumo di camomille, tisane e...
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Il traguardo del benessere mentale: stereotipi e vantaggi
Un italiano su due vive una qualche forma di malessere psicologico dovuto alla pandemia: depressione, stress post-traumatico, stress percepito, ansia...
Il come alzarsi dal letto può compromettere la giornata
Alzarsi 'col piede sbagliato' può davvero compromettere l'intera giornata. Focalizzarsi su quanto stressante sarà il giorno che si prospetta davanti...
Carote, preziose alleate del nostro benessere psicofisico
Le proprietà delle carote sono tantissime, dal regolare le funzioni intestinali al migliorare la vista notturna. Ma qual è il...
Bicarbonato di sodio, l’alleato del benessere e della bellezza
Mille usi per mille occasioni: si tratta del bicarbonato di sodio, a uso alimentare, perfetto per pulire frutta e verdura...
Tazza di tè, benefica anche contro colesterolo
Una tazza di tè al giorno è amica del benessere del cuore, soprattutto quando si invecchia. Il tè infatti, se...
Gli uomini di oggi? Fanno la spesa e cucinano
Fanno la spesa, amano cucinare e scelgono bene quello che mangiano. Diversi per stile di vita dai padri e dai...
Omega 3, gli alleati delle donne per bellezza
Lavoro, famiglia, impegni: una vita di corsa fra smog, pasti veloci e una buona dose di stress. Piccole irregolarità quotidiane...
Benessere al lavoro, cinque pause per essere più produttivi
Per recuperare un po’ di benessere non bisogna per forza di cosa rifugiarsi per un weekend in una Spa o...
Per la scienza lavorare troppo nuoce alla salute
Stacanovisti avvisati, lavorare troppo fa male alla salute. Esempio lampante ne è Aleksej Stachanov, lavoratore-modello nell'URSS degli anni Trenta: dopo...
Un nuovo probiotico per combattere stress e alleviare tensioni
I probiotici come strumento per combattere anche lo stress e, più in generale, contribuire a migliorare il benessere emotivo. In...
Milano è la città in cui si vive meglio. Caltanissetta ultimo posto
Milano si conferma in testa alla classifica della Qualità della vita del Sole 24 Ore 2019 che fotografa il benessere...
Ecco come la fantasia aiuta a migliorare lo stile di vita
Fare un'attività fisica regolare e uno stile di vita più sano? Tutto è molto più facile se si usa la...
Ecco 5 regole per vivere 12 anni in più
Vuoi allungare la tua vita? Un nuovo studio suggerisce che aderire a queste 5 buone abitudini in media gli uomini...
Mobilità sostenibile e benessere: accordo tra Mercedes e Federfarma
Quali interessi in comune possono condividere il mondo dell'auto e quello delle farmacie rappresentato da Federfarma? Il benessere dei cittadini...
A maggio l’evento “Natura Mania” tra arte, benessere e verde
Torna a Monza l’evento dedicato al verde, all’arte e al benessere. Sabato 5 e domenica 6 maggio in piazza Trento...