Stile alimentare flessibile, godersi il cibo senza rinuncia
Uno stile alimentare che non richiede di privarsi dei propri cibi preferiti, ma semplicemente di ridurre del 15% l'apporto calorico...
dieta
Le buone abitudini che aiutano a vivere meglio
Il segreto per vivere meglio? Trovare un equilibrio tra benessere fisico e mentale. Una dieta equilibrata, una moderata e costante...
I legumi, ecco perché sono importanti per la nostra dieta
"Sono un'importante fonte di fibre, svolgono effetti protettivi sulla funzionalità e sul benessere intestinale, rallentano l'assorbimento di zuccheri e colesterolo...
Due chili in più con abbuffate natalizia, 4 italiani su 10 a dieta
Con lo stop forzato per la pandemia a veglioni, concerti in piazza, discoteche e viaggi, la festa si è spostata...
Essere in ‘zona’, la dieta antifiammatoria che fa perdere peso
La 'Dieta Zona' è uno stile di vita che promette di assicurare il benessere psicofisico e allo stesso tempo di...
Nell’antica Ercolano differenze culinarie tra uomini e donne
Nell'antica città di Ercolano gli uomini mangiavano più pesce e le donne più prodotti animali evidenziando chiare differenze tra i...
Ricerca, ruolo dieta nella neuroriabilitazione
http://tv.dire.it/tv/20210721_Tg_Riabilitazione.mp4
Una buona dieta aiuta a contrastare il dolore
Potrebbe essere utile anche per contrastare il dolore, anche in caso di malattie croniche, un approccio misto che contempli dieta...
Dieta zenzero e limone, 5 modi per perdere peso
Un bicchiere di acqua calda con limone al mattino aiuta ad attivare la termogenesi, che fa sì che il nostro...
La dieta mediterranea riduce mortalità anche negli over 65
La dieta mediterranea allunga la vita anche delle persone che la adottano quando sono già avanti con gli anni. E'...
Diabete, un aiuto arriva dal grano khorasan Kamut
Il grano khorasan KAMUT®, introdotto nella dieta di soggetti con diabete mellito di tipo 2, ha effetti positivi sui livelli...
Mangiare per dimagrire e star bene, le 5 regole
Sono 5 le regole del mangiare 'mindful' (mangiare con consapevolezza, tutto il cibo sembrerà più gustoso e basterà mangiarne molto...
Ok dieta povera di glutine, ma se ricca di fibre
Una dieta con poco glutine può avere benefici per la salute anche per chi non è intollerante a questa proteina...
Una dieta ricca di sale corrode le ossa
Una dieta di alto contenuto di sale, comune in molti paesi avanzati, non soltanto causa ipertensione e malattie cardiovascolari, ma...
Adele rifiuta 52 milioni di dollari per pubblicizzare diete. Ha perso 40 kg
Il dimagrimento di Adele che da quando è single ha perso 40 chili, ha attratto brand, network e aziende che...
La pasta fa bene, fa male a chi la evita
La pasta torna protagonista. Il suo consumo è collegato in genere a una maggiore assunzione di nutrienti e una migliore...
Il segreto per non ingrassare? “La dieta su misura”
E' possibile gustare un gelato e non ingrassare o scegliere di mangiare solo verdure e non vedere benefici sulla bilancia?...
Mangiare “con l’orologio” porta a riduzione grasso corporeo
"Dimagrire con l'orologio" è possibile, infatti uno studio britannico mostra che, modificando gli orari di colazione e cena, si può...
Vitamine e antiossidanti, come avere una pelle sana e idratata
Dal salmone ai semi di lino, passando per l'avocado, l'olio d'oliva e il cioccolato fondente, sono diversi i cibi amici...