Mangiare per dimagrire e star bene, le 5 regole
Sono 5 le regole del mangiare 'mindful' (mangiare con consapevolezza, tutto il cibo sembrerà più gustoso e basterà mangiarne molto...
dimagrire
Sudare non fa dimagrire. Ecco invece come perdere peso
Sudare non fa dimagrire, è una convinzione errata ma molto diffusa. Semmai è vero che per bruciare grassi serve l'attività...
Caffeina per dimagrire non ha effetto lungo termine
Prendere caffeina fa dimagrire? Non è un "efficace" soppressore dell'appetito, visto che non ha alcun effetto a lungo termine, se...
Pesarsi ogni giorno aiuta a dimagrire
Meglio non stare troppo lontani dalla bilancia se si deve dimagrire: pesarsi ogni giorno aiuta infatti a mantenere gli obiettivi...
Trovata la pillola utile per dimagrire? Uno studio dice di sì
Una pillola dimagrante potrebbe rappresentare una svolta nella lotta all'obesità dopo un ampio studio che dimostra che non causa problemi...